Conscience digitale

Le digital est utile – si on sait bien s’en servir !

(Re-)Mettez les outils digitaux à leur juste place : celle de vous servir. Tout ce qu’il faut savoir sur la déconnexion, comment organiser le télétravail, le Minimalisme Digital® et les SHRS™ (smarts habitudes pour résister au stress)

conscience digitale mindtohappy

Moins de stress & plus de productivité !

Nos ateliers, conférences et formations vous donneront les clés pour améliorer votre bien-être et celui de vos équipes – tout en facilitant votre performance. C’est du gagnant-gagnant!

Le saviez-vous : la perte de productivité d’un collaborateur en multitasking permanent s’élève en moyenne à 15.000 EUR par an !

Nous utilisons une andragogie adaptée au public en entreprise : Exercices et mises en pratique du contenu théorique pour permettre un apprentissage rapide et durable.

MINDTOHAPPY conscience digitale

SHRS™

Comment réduire la surchauffe mentale ? Quelles habitudes (digitales) mettre en place pour être pour résistant au stress ?

Une formation pour comprendre le fonctionnement de votre cerveau et comment gagner en sérénité !

Minimalisme Digital®

Vous souhaitez retrouver le lien avec des « vrais amis », vous remettre à bricoler ou simplement réduire vos usages digitaux en utilisant les outils qui vous offrent une vraie valeur ajoutée ?

Cette formation est faite pour vous !

Télétravail

Travailler à distance tout en gardant le lien avec les équipes ?

Cette formation vous permettra de comprendre les enjeux du télétravail, apprendre les bonnes pratiques et comment maintenir un équilibre vie pro/vie perso – pour managers et collaborateurs !

Moins de stress & plus de productivité !

Nos ateliers, conférences et formations vous donneront les clés pour améliorer votre bien-être et celui de vos équipes – tout en facilitant votre performance. C’est du gagnant-gagnant!

Le saviez-vous : la perte de productivité d’un collaborateur en multitasking permanent s’élève en moyenne à 15.000 EUR par an !

Nous utilisons une andragogie adaptée au public en entreprise : Exercices et mises en pratique du contenu théorique pour permettre un apprentissage rapide et durable.

MINDTOHAPPY conscience digitale

SHRS™

Comment réduire la surchauffe mentale ? Quelles habitudes (digitales) mettre en place pour être pour résistant au stress ?

Une formation pour comprendre le fonctionnement de votre cerveau et comment gagner en sérénité !

Minimalisme Digital®

Vous souhaitez retrouver le lien avec des « vrais amis », vous remettre à bricoler ou simplement réduire vos usages digitaux en utilisant les outils qui vous offrent une vraie valeur ajoutée ?

Cette formation est faite pour vous !

Télétravail

Travailler à distance tout en gardant le lien avec les équipes ?

Cette formation vous permettra de comprendre les enjeux du télétravail, apprendre les bonnes pratiques et comment maintenir un équilibre vie pro/vie perso – pour managers et collaborateurs !

Maîtrisez-vous les SHRS™ ?

Le concept des SHRS™, des smarts habitudes pour résister au stress, est développé sur la base de deux constats :

  1. L’organisation personnelle et la gestion des outils digitaux ont une grande influence sur notre capacité de résister au stress
  2. Si nous adoptons les bonnes habitudes, nous sommes plus résilients et aptes à gérer des phases plus intenses.
En savoir plus

Nous sommes à votre disposition pour discuter de vos défis. Pour comprendre vos besoins et vous proposer des services pertinents, nous reviendrons vers vous avec le plus grand plaisir.

« La seule constante est le changement »